Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá đục bống rim dưa cải chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânCá đục bống rim dưa cải chua
#globalcookpadgames2024
#protein
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-3 ngườiThời gian nấu :
20 phútcá đục bống đã làm sạch
dưa cải muối chua
cà chua
hành lá
nước mắm ngon
dầu ăn
sữa chua muối biển
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đục bống tươi đã làm sạch vây, vẩy đem rửa sạch với nước muối pha loãng. Để ráo nước cho dầu ăn vào chảo nóng già cho cá vào rán vàng bỏ ra đĩa.
* Bước 2
Gạn bớt 1 phần dầu ra, hành khô đập dập băm nhỏ cho vào phi thơm với dầu. Khi hành thơm cho cà chua thái lựu vào xào ra màu. Thêm dưa cải chua. Xào nhỏ lửa tầm 5 phút. Quá trình xào có thể thêm chút nước chống cháy
* Bước 3
Trút toàn bộ cá vào chảo dưa, thêm 1 chút nước, nêm 1-2 thìa mắm ngon tùy khẩu vị. Đun liu riu 3-5 phút
* Bước 4
Khi nước cạn hết, cá mềm. Cho hành lá cắt khúc 2-3cm vào là được
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne