Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Basa sốt cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Y BìnhCá Basa sốt cà chua
Nguyên liệu
cá
cà chua
dầu ăn
nước mắm
đường
(nhỏ) nước sôi
tiêu
ớt cay
muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá mua về rửa sạch với muối
* Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo. Dầu bắt đầu sôi thì bỏ cá vào
* Bước 3
Chiên đều 2 mặt (Mình sử dụng chảo không có chức năng chống dính nên cá gãy khúc 🥲). Trong thời gian chờ cá vàng, cắt nhỏ quả cà chua, sau đó bỏ vào
* Bước 4
Đảo qua đảo lại vài lần. Hỗn hợp gia vị (nước lọc, nước mắm, đường, nước mắm) rưới phủ lên bề mặt cá rồi rắc tiêu. Để nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sệt lại
* Bước 5
Có thể bỏ thêm hành lá cho đẹp món ăn
* Bước 6
Thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne