Trang chủ nghêu Nghêu hấp trứng

Nghêu hấp trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tô Tiểu Tường - Lộc Nông Thôn

Nghêu hấp trứng

Nghêu với trứng nghe có vẻ không hợp nhưng khi hấp chín với nhau lại hợp không ngờ. Món ăn phù hợp cho việc dụ trẻ nhỏ ăn - Các bạn nên canh chừng để tránh bị hóc vỏ nghêu nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Người

Thời gian nấu :

30 phút
500 gam

Nghêu

03 quả

trứng gà

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch nghêu đem hấp chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp nghêu vào tô. Nghêu để nguyên một phần vỏ, phần còn lại lấy lõi nghêu.

* Bước 3

Đánh trứng đều với hạt nêm, tiêu xay. Đổ trứng vào tô nghêu đã xếp sẵn. Thêm phần nhân nghêu còn dư lên trên mặt. Thêm gừng cắt sợi lên trên cùng rồi đem hấp cho trứng chín là được.

* Bước 4

Bắc ra thêm chút hành lá rồi thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne