Trang chủ nghêu Nghêu hấp sả chanh

Nghêu hấp sả chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử Đằng

Nghêu hấp sả chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu rửa sạch, ngâm nước có pha ít ớt (bột/ tươi) hoặc nước vo gạo trong 30 phút cho nhả sạch cát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả cắt khúc, đập dập, ớt cắt lát, lót dưới đáy nồi.

* Bước 3

Nghêu rửa sạch lại lần nữa, trút ráo nước, lót nghêu lên sả, cho thêm 1 muỗng canh nước, đậy nắp, bắt lên bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chờ nghêu sôi bùng, mở miệng thì mở nắp ra, thêm ít nước mắm, bột ngọt, đường theo khẩu vị, nêm ít thôi vì nghêu đã sẵn vị mặn. Thêm lá chanh vào😚😚

* Bước 5

Hoàn tất 😊😊
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne