Trang chủ bạch tuộc Sushi nhật. Sashimi

Sushi nhật. Sashimi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Dương

Sushi nhật. Sashimi

Thèm thì triển thôi.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cơm bằng gạo nhật nhiều nước hơn bình thường 1 tí. Để bớt nóng.

* Bước 2

Cắt tất cả các loại cá, thanh cua, bơ,.... thành lát vừa ăn.Trứng đập ra khuấy đều, dùng chảo chống dín rồi đổ trứng lớp dày, sau đó cắt thành miếng hình chữ nhật
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm đã nguội bớt trộn với giấm sushi rồi nắm lại thành viên cho chặt tay. Sau đó quét ít wasabi dưới mặt cá.... đặt lên miếng cơm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành quả đây. Taddaaaa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bánh sinh nhật sushi cũng khá đơn giản

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne