Trang chủ hàu Cháo hàu đập trứng gà

Cháo hàu đập trứng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cháo hàu đập trứng gà

#bepvang Cháo hàu, mình nấu theo kiểu ở Phú Yên, thơm ngon và nhiều dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ruột hàu rửa sơ qua nước nước sôi nguội, ướp với tí tiêu, mắm, hành tím.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo một nắm gạo, bắc lên bếp nấu cháo, thêm tí muối đến khi hạt gạo nở đều thì đập vào 2 quả trứng gà ta, sau đó cho phần hàu đã ướp vào, nêm gia vị vừa ăn. Nếu lạt có thể cho thêm tí nước mắm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sơ chế: gừng, tỏi, hành bằm nát, hành lá xắt nhỏ. Chờ cháo sôi thì cho hỗn hợp vừa sơ chế vào nồi và đợi khoảng 3 phút thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc cháo hàu ra tô, rắc tiêu và hành lá lên trên, cháo hàu phải ăn khi đang nóng mới ngon.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne