Trang chủ cua Cua lột chiên giòn sốt dầu hào

Cua lột chiên giòn sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cua lột chiên giòn sốt dầu hào

#TapDeVang23 Cua lột ăn được cả con, không bỏ phần nào nên làm món này rất hợp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
4 con

cua lột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua rửa sạch, cắt đôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Áo qua lớp bột khô rồi chiên ngập dầu. Lấy 1 chén sốt trộn của món bánh đa trộn ra chảo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cua chín gắp ra chảo sốt, đảo đều cho cua thấm sốt là xong
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đây là mâm 5 nguyên liệu của thử thách tuần này
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món cua giòn hòa quyện cùng phần nước sốt sánh mịn rất thấm và ngon
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne