Trang chủ mực Mì Quảng Tôm -Mực

Mì Quảng Tôm -Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Sóc

Mì Quảng Tôm -Mực

Nếu đã chán thịt và mùa hè nóng nực mời mọi người món mì quảng tôm mực lạ miệng nhưng bắt vị vô cùng !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30phút
300 ml

nước

1 quả

Trứng gà

2 vá canh nhỏ

nước mắm

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu làm sạch, cho phần tôm với gia vị như nước mắm 2 vá canh nhỏ, đường 1 muỗng (gia giảm theo khẩu vị), mì chính, hạt nêm, dầu diều, tỏi băm, hành băm, 2 muỗng bơ đậu phộng (tạo độ béo cho nước dùng) tiếp theo cho nén phi thơm với dầu điều đảo sơ cho vàng rồi đổ hỗn hợp tôm ướp vào xào sơ cho săn lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hỗn hợp tôm ướp sẵn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào săn lại cho 300ml nước vào hạ lửa riêu cho thấm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nước sôi và cạn 1/3 phần thì cho đậu phộng dã nhỏ vào kèm phần mực (giúp mực tươi dòn và k dai), nêm nếm lại vừa ăn cho phân trứng đánh nhuyển khuấy đều vào nước dùng cho sánh nhẹ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc ra tô ăn kèm với đậu rang, bánh tráng.Chúc mọi người thành công !
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne