Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Mực Nang Lá Hẹ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryCháo Mực Nang Lá Hẹ
👍🏻 Siêu Ngon nhưng nhìn không đã vì mấy con mực đã lặn hết
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 tôThời gian nấu :
30 phúthẹ
mực nang cỡ nhỏ
gạo thơm
tỏi
gừng 2 cm
nước mắm
bột nêm gà
đường
bột ngọt
tiêu xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắc nồi cháo trước đậy nắp 20 phút cho mềm
* Bước 2
Trong khi đó chuẩn bị nguyên liệu. Mực làm sạch cắt vừa ăn ướp với nước mắm, hẹ cắt nhỏ
* Bước 3
Tỏi và 1/2 khúc gừng băm nhỏ phi thơm cho mực vào xào đến khi mực ra nước thì cho vào nồi cháo
* Bước 4
Cho hẹ vào ngay sau đó trộn đều nêm nếm với bột nêm gà, đường và bột ngọt cho vừa khẩu vị, nấu thêm 1 phút là tắt lửa
* Bước 5
Cho ra tô, thêm ngò rí, 1/2 khúc gừng còn lại xắt sợi và rắc tiêu.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne