Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào hoa lý
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Ngọc AnhMực xào hoa lý
Nhà có túi hoa lý bà ngoại gửi nhưng chẳng biết xào với gì, xuống siêu thị gần nhà còn mỗi mực.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực rửa sạch với rượu, cắt mắt, gỡ mai, cắt cục sạn trên đầu, cắt ống mực. Thái vừa ăn, ướp gia vị
* Bước 2
Hoa lý bỏ cuống già, rửa sạch
* Bước 3
Phi thơm hành, cho mực vào xào chín, múc ra
* Bước 4
Cho thêm dầu ăn vào xào chín hoa lý, nêm gia vị vừa ăn
* Bước 5
Cho mực vào đảo đều với hoa lý, múc ra ăn luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne