Trang chủ gỏi sứa Cách Làm Món Nộm sứa đơn giản của Thảo is cooking

Nộm sứa đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo is cooking

Cách Làm Món Nộm sứa đơn giản của Thảo is cooking

Thời tiết Sài Gòn mấy hôm nay lại nóng lại nên làm ít nộm sứa ăn cho mát ạ 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 củ

cà rốt

1 củ

su hào

300 g

sứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sứa mình mua loại bịch sơ chế sẵn ở siêu thị, về nhà chỉ cần bỏ ra rửa sạch bằng nước lọc

* Bước 2

Bào sợi cà rốt và su hào, rửa sạch lại với nước lọc và để ráo

* Bước 3

Pha nước chấm tỉ lệ 2 mắm, 2 chanh, 1 đường và cho cà rốt, su hào vào ngâm cho ngấm

* Bước 4

Sau khoảng 20 phút, cho tiếp sứa vào trộn đều

* Bước 5

Để thêm khoảng 15 phút nữa, thái nhỏ rau thơm vào trộn đều

* Bước 6

Cho đậu phộng và hành phi vào để có vị bùi bùi thơm thơm nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne