Trang chủ gỏi sứa Cách Làm Món Nộm sứa hoa chuối của Tuyết Mai

Nộm sứa hoa chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Mai

Cách Làm Món Nộm sứa hoa chuối của Tuyết Mai

Ăn sứa vừa mát vừa lành, chỉ cần bỏ chút công là đã có món ngon thêm hương vị cho cơm nhà rồi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sứa đổ ra cho ráo nước

* Bước 2

Hoa chuối thái mỏng, càng mỏng càng ngon, rồi ngâm với nước muối loãng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lạc rang, giã nhỏ vừa. Xoài và cà rốt nạo sợi. Tỏi băm nhuyễn, chanh vắt bỏ hạt, rau thơm cắt nhỏ

* Bước 4

Cho sứa, xoài, cà rốt, hoa chuối, tỏi, ớt vào trộn. Nêm mắm, muối, đường và chanh cho vừa miệng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi đã vừa cho rau thơm và lạc vào trộn sơ là xong. Bày ra đĩa rồi thưởng thức.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne