Trang chủ gỏi sứa Nộm sứa xoài chua

Nộm sứa xoài chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annitalock

Nộm sứa xoài chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị, làm sạch các nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, xoài nạo, thái sợi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu phộng rang giòn, giã thành vừng (đừng giã quá nát)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tỏi ớt băm nhuyễn, đường, mắm, chút chanh (tuỳ độ chua của xoài đã đủ chưa) tiêu làm gia vị
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bỏ sứa và rau thơm băm nhỏ vào tất cả phần nguyên liệu trước, trộn đều, điều chỉnh gia vị! (khi trộn không nên bóp)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm ức gà luộc xé sợi (tuỳ sở thích)
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne