Trang chủ THỊT NƯỚNG Ức gà sốt cay vị thịt nướng

Ức gà sốt cay vị thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Nguyễn

Ức gà sốt cay vị thịt nướng

Ăn ức gà mấy ngày nay ngán quá nên em tự chế ra món mới mọi người ạ . Món tên ức gà nhưng có vị thịt nướng ăn vẫn cứ là okla luon . Mấy chị cứ thử làm đi ăn ghiền lun í

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

7 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên sơ ức gà (nhớ là chiên sơ thoi nha mấy chị, đừng chiên quá chín) sau đó vớt gà ra để một bên lát làm tiếp

* Bước 2

Đổ dầu ăn và cho tỏi vào phi thơm

* Bước 3

Khi tỏi đã vàng, đổ nước sốt thịt nướng vào khuấy đều

* Bước 4

Cho thêm tí nước mắm đã pha loãng với nước. Cho ức gà đã chiên trước đó vào sau đó nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 5

Đem ra dĩa và thưởng thức thuiii ạ
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne