Trang chủ bò nướng Bữa tối với thịt bò úc nướng cùng thịt xông khói cuộn trái bơ lă

Bữa tối với thịt bò úc nướng cùng thịt xông khói cuộn trái bơ lă

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Bữa tối với thịt bò úc nướng cùng thịt xông khói cuộn trái bơ lă

Ct được bạn iu chia sẻ ấm lòng chiều mưa !

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nước sôi trụng bông cải xanh cho vừa chín tới rồi vớt ra cho vô tô nước lạnh có đá

* Bước 2

Luộc chín 2 con tôm và có thể thêm ít hột bắp mỹ

* Bước 3

Trộn tôm,bắp luộc với mayonnaise

* Bước 4

Lột bỏ hột bơ và màng sau đó để fromage vô trong rồi cuộn thịt xông khói đem lăn qua trứng gà đánh nhuyễn,kế tiếp lăn qua bột chiên giòn,lăn tiếp qua bột xù rồi thả vô chảo dầu nóng chiên vàng vớt ra rổ sắt để ráo

* Bước 5

Ướp bò với chút muối, chút tiêu rồi đem vô lò nướng (có thể nướng trên chảo chuyên dụng)

* Bước 6

Sau bày ra dĩa cho thên ít lát củ hành lên bò ngay khi còn nóng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thêm 2 ly vang nữa là feeling...!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne