Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi ngó sen tôm thịt
Giới thiệu
Nguyên liệu
200 g
thịt nạc đùi heo
200 g
tôm
300 g
ngó sen
1 củ
cà rốt
30 g
đậu phộng rang
1 gói
bánh phồng tôm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngó sen,cà rốt cắt vừa ăn rửa sạch rồi xóc chanh,đường dể khoảng 30 phút cho thấm vị chua ngọt.
* Bước 2
Thịt heo luộc chín cắt lát mỏng,tôm hấp chín lột vỏ
* Bước 3
Pha mắm 45 độ đạm gồm 2 muỗng canh nước mắm,2 muổng canh đường,1 muỗng canh cốt chanh,1 muỗng canh tương ớt,khuấy tan rồi thêm tỏi ớt băm.
* Bước 4
Vắt sen thật khô cho vào thau nhựa,cho tôm thịt vào rồi đổ nước mắm vào trộn thật đều lên. Cho rau răm, đậu phộng rang vào,mình cho thêm xíu dầu hành tím phi nữa sẽ rất thơm.Bánh phồng tôm khoai lang tím chiên lên có màu hồng hồng cũng rất bắt mắt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne