Trang chủ phở Phở xào tôm 🦐

Phở xào tôm 🦐

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anne Tran

Phở xào tôm 🦐

Bánh phở xào tôm, rau củ, sốt nước tương Lướt insta của một Chef người Hàn - cj.eats - Thấy hấp dẫn quá, copy và paste theo nguyên liệu có sẵn ở nhà. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1/2 củ

cà rốt 🥕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, để ráo, ướp với gia vị ướp tôm khoảng 30’ - bánh phở trụng nước sôi để ráo - nấm khô ngâm cho mềm, ớt chuông, cà rốt cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước sốt trong phần nước sốt xào, trộn đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi, (rồi chia 1/2 phần vào chảo xào rau củ) lửa vừa lớn, xào tôm đến chín xém vàng (tôm ra nhiều nước thì cho qua chảo rau củ xào) - Một chảo khác, Phi hành tỏi, hành tây, xào cà rốt trước khoảng 1’, sau đó cho ớt nấm vào xào vừa chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp đến cho phở, tôm, nước sốt xào vào đảo đều là xong. Tránh trộn nhiều sợi phở bị nát. Rắc hành ngò cắt nhỏ là măm măm được rồi 😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne