Lunch Box 12

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Lunch Box 12

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm lá cẩm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14797613-c%C6%A1m-la-c%E1%BA%A9m?invite_token=PvPUinf3oAHE1r1kuBRm9o6a&shared_at=1617353952
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt giò heo kho trứng: Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh bí đỏ nấu khoai lang mướp thịt heo: Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước mát hoa đậu biếc hạt chia: Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị rau sống dưa leo để ăn kèm. Cho từng món vào từng hộp là xong nha
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne