Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá nục hấp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenCá nục hấp
Cá nục tươi hấp ăn rất ngon vì có vị ngọt tự nhiên của cá mà không tanh tẹo nào. Có thể ăn với cơm chấm mắm hoặc cuốn bánh tráng với chuối xanh, dứa chấm mắm nêm ăn với bún đều rất ngon.
#12thangbepvui
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hành, tỏi bóc vỏ băm nhỏ, gừng băm nhỏ, ớt cắt nhỏ, xả rửa sạch, đập dập. Hành, răm, thìa là rửa sạch. Cá rửa sạch với dấm và muối, khía 2, 3 nhát vào lườn cá. Trộn 1/2 hành, tỏi và ớt với 2 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước mắm. Xát hỗn hợp vào trong, ngoài cá, để 20 phút cho thấm.
* Bước 2
Cho xả và phần hành tỏi còn lại, gốc thìa là vào chảo, sau đó đặt cá đã ướp lên trên cùng 1/2 bát con nước. Để chảo cá lên bếp, đậy vung đun nhỏ lửa 20 phút
* Bước 3
Sau 20 phút cá chín, rắc hành, răm, thìa là cắt nhỏ và tiêu, trút cá ra đĩa ăn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne