Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Chưng Mắm Tép
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongThịt Chưng Mắm Tép
#12thangbepvui
Món tháng 1
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phầnThời gian nấu :
2 tiếngthịt xay
mắm tép
đường
dầu ăn
bột ngọt
riềng
ớt sừng
củ hành tím
tiêu xay
sả (tuỳ sở thích)
mắm tôm (tuỳ thích)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt xay ướp với gia vị: hành tím, tỏi, ớt bằm nhỏ hoặc giã nhuyễn và nước riềng xay (củ riềng cắt lát xay với 150 ml nước vắt lấy nước)
* Bước 2
* Bước 3
Cho lên bếp nấu sôi lên đảo đều, sau đó hạ lửa nhỏ vừa, thỉnh thoảng 2-3 phút lại đảo đều.
* Bước 4
Nấu cho tới khi thịt chuyển sang màu đậm là được (tầm 2 tiếng)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne