Trang chủ bánh khúc Cách Làm Món Xôi khúc(không có lá khúc) của QUÂN NGUYỄN

Xôi khúc(không có lá khúc)

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Xôi khúc(không có lá khúc) của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch ngâm nở mềm,nếp vo sạch ngâm với 1/2 muỗng cà phê muối khoảng 3-4 h -Đậu xanh nấu chín rồi tán nhuyễn. Thịt heo cắt thật nhỏ ướp xíu nước mắm,muối,bột ngọt,hơi nhiều tiêu cho thơm. Cho 3-4 muỗng canh dầu ăn vào chảo phi thơm 4-5 củ hành tím, cho thịt vô xào chín rồi cho đậu xanh vô trộn đều,nêm vừa ăn.Chờ nhân thịt đậu nguội rồi vo viên. Bột nếp nhồi với 300 ml nước ấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ấn dẹp viên bột nếp cho nhân đậu thịt vô giữa vo tròn lại rồi lăn qua nếp.Lót lá ở xửng hấp,đổ lên 1 lớp nếp,cho những viên bột đã lăn nếp lên rồi đổ hết nếp lên. -Hấp xôi khoảng 30 phút. Thử xôi chín thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne