Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tối nay ăn gì?
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tú LinhTối nay ăn gì?
Đi ở trọ nhớ món mẹ nấu quá nên cố mô phỏng bằng trí nhớ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
1h30psườn non
tỏi + hành
bí đao
gừng, hành lá, mùi tàu
tôm
lá chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rim với gia vị cho cạn nước, bỏ dầu vào chiên, thêm hành tỏi khô, vàng đều 2 mặt rắc ít lá chanh cắt nhỏ vào là ăn được
* Bước 2
Sườn luộc qua cho bớt hôi, chiên lên cùng dầu chín vàng. Sau cho nước sốt gồm mắm+ bột canh+ giấm+ tỏi+ hành+ ớt đun sền sệt rắc hành lá + tiêu bắc ra bếp
* Bước 3
Xương luộc qua bỏ nước đầu thêm chút gừng. Nêm cùng gia vị vừa ăn. Nước sôi cho bí đao vào, sôi 5p bắc ra bếp cho hành lá+ mùi tàu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne