Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa tối đơn giản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liên Hồng PhạmBữa tối đơn giản
1 trong những bữa ăn hàng ngày của nhà mình, nhiều rau ít thịt 😜
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
60pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Món bí xanh, đậu luộc, lạc rang muối ai cũng làm được. Mình chỉ chia sẻ tip để món ăn có màu đẹp thôi nha. Đậu luộc lửa lớn, chín là vớt ra ngay. Bí xanh sau khi thả bí vào chảo đã phi hành, ta thêm gia vị rồi đậy nắp chảo 2 phút mới mở ra đảo đến khi vừa chín nhé.
* Bước 2
Tôm chiên xù: Tôm tươi bóc sạch vỏ, bỏ chỉ đen dọc sống lưng. Tẩm bột chiên giòn, rồi nhúng tôm qua lòng đỏ trứng gà, sau đó lăn tôm qua bột chiên xù. Nhúng qua trứng để tôm dễ bám bột nha. Tôm sau khi lăn bột xù thả ngay vào chảo sôi ngập dầu. Canh lửa vừa đến khi tôm có màu vàng thì vớt ra giấy thấm dầu
* Bước 3
Món cà bung nấm đùi gà mình đã chia sẻ ở bài trước nha các bạn bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne