Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa tối một mình nhanh gọn
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người
1 chiếc
cánh gà
1 quả
cam
1 quả
chanh leo
2 cái
bánh bao chay
1 quả
trứng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cánh gà cho vào luộc vừa chín tới, để ra đĩa cùng với súp, tiêu tương ớt, chanh để chấm
* Bước 2
Trứng và đồ chiên mua sẵn chiên lại cho nóng ăn kèm tương ớt
* Bước 3
Gan vào chung với rau thập cẩm mua tại chợ (bắp cải tím, ngô non, cà rốt, hành....) nêm thêm chút súp và mì chính cho vừa ăn
* Bước 4
Chanh leo bổ cho ra cốc đánh đều cùng đường và một chút muối(nếu thích) sau đó cho thêm nước vừa đủ(ngon khi uống lạnh)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne