Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải làn xào thịt má heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenCải làn xào thịt má heo
#TapDeVang23
Miếng thịt má heo giòn giòn mà không hề ngấy, xào với cải làn ăn rất cuốn nha!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt má heo bỏ bì, cắt mỏng. Cho vào chảo với chút dầu để quay cho thịt má ra mỡ. Chắt bớt mỡ vào âu rồi cho hành tỏi băm nhỏ vào phi vàng.
* Bước 2
Cải làn tước vỏ ngồng cải, rửa sạch rồi cắt nhỏ riêng lá và ngồng cải. Đun nồi nước sôi, cho cải vào luộc sơ với chút muối. Ngồng cải luộc trước, rau cải luộc sau sau đó trút ra rổ xả nước lạnh.
* Bước 3
Cho cải vào chảo hành tỏi phi với thịt má heo, nêm gia vị, dầu hào cho vừa miệng rồi đảo đều. Rau chín tắt bếp, trút ra đĩa và rắc tiêu lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne