Xíu mại chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Xíu mại chay

Nguyên liệu

1/2 củ

cải đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hủ trắng vắt ráo,cà rốt trụn sơ băm nhỏ,nấm mèo bằm nhỏ,nấm bào ngiw xé sợi,hành ngò cũng vậy ướp vào bột nêm, tiêu đường, bóp đều cho 2mc bột mì 2mc bột năng trộn đều nếu còn nhão thêm bột,xong vo viên hấp chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne