Trang chủ món chay dễ làm Chân nấm đùi gà áp chảo (món chay)

Chân nấm đùi gà áp chảo (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Chân nấm đùi gà áp chảo (món chay)

Nấm đùi gà có kết cấu giòn, hơi dai 1 chút, rất ngọt. Khi áp chảo không khác gì cồi sò điệp. Thường để ăn kèm mỳ hoặc salad #TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà chỉ lấy phần chân chắc. Cắt khoanh dày khoảng 1_1,5 cm. Cứa tạo đường lưới trên bề mặt khoanh nấm

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho 1 chút dầu đủ làm ướt mặt chảo. Áp chảo cho vàng đều 2 mặt là được. Món ăn kèm với mỳ xào hoặc salad đều ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne