Trang chủ món chay dễ làm Tảo xoắn chiên giòn (món chay)

Tảo xoắn chiên giòn (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Tảo xoắn chiên giòn (món chay)

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tảo xoăn ngâm nở. Thái nhỏ và trần qua (nếu thích ăn bở thì thay vì trần qua cần luộc kỹ, sau đó ngâm ngay vào nước lạnh) để ráo

* Bước 2

Quấy bột chiên giòn. Cho tảo xoắn vào chiên. Để giòn cần chiên thật kỹ sẽ tạo độ giòn. Rán không kỹ sẽ bị dai cứng. Ăn bở trong giòn ngoài thì pha bột hơi đặc bao kín tảo xoắn (tảo đã được luộc chín kỹ), chiên ngập dầu, chiên lửa to, chiên 2 lần.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne