Trang chủ món chay dễ làm Sườn chay chiên nước tương

Sườn chay chiên nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sườn chay chiên nước tương

#15ngaychay

Nguyên liệu

6 miếng

sườn chay

3 muỗng canh

nước tương

2 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chay ngâm nở, vắt ráo, xé sợi. Cho sườn lên chảo nhiều dầu chiên vàng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Với sườn ra chao ráo dầu Đổ dầu chiên ra hết, cho ba rô cắt nhuyễn vô chảo đảo thơm, cho nước tương,đường, tương ớt vô nấu sôi, cho sườn chiên vô đảo đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne