Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Đậu phụ nhồi cà tím (món chay)

Đậu phụ nhồi cà tím (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Đậu phụ nhồi cà tím (món chay)

Biến tấu với cà tím cho món chay thêm phong phú #bepvang

Nguyên liệu

1 trái

cà tím

1 cọng

đậu đũa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím cắt khoanh móc ruột.ruột cà tím tàu hủ trắng đậu đũa nấm mèo đầu hành lá cho vào xay nhuyễn nêm bột nêm tiêu chút đường dầu hào cho thêm 1 muỗng bột năng xay đều rồi lấy ra đem nhồi vào lòng những khoanh cà sau đó đem chiên vàng 2 mặt.làm nước sauce tương cà khi ăn chan lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne