Trang chủ MÂM CƠM CHAY Mâm Cơm Chay Rằm Tháng Bảy

Mâm Cơm Chay Rằm Tháng Bảy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm Chay Rằm Tháng Bảy

Báo 2SAO.VN #onhanauan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xôi lá cẩm hạt sen https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13523296-xoi-la-c%E1%BA%A9m-h%E1%BA%A1t-sen?invite_token=Gupem3LNvQF7tt7KTPf4gWmf&shared_at=1599480393
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cơm Gạo Lứt Đậu Ngự https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13527483-c%C6%A1m-g%E1%BA%A1o-l%E1%BB%A9t-d%E1%BA%ADu-ng%E1%BB%B1?invite_token=LVyx2G7mPpnRurfJPAVN1rgM&shared_at=1599480806
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chè Hạt Sen Nhãn Nhục https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13523249-che-h%E1%BA%A1t-sen-nhan-nh%E1%BB%A5c?invite_token=qgJ1vqdxKr9jyy23UkhzF6mz&shared_at=1599480456
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tàu Hủ Non Sốt Nấm Đông Cô https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13527489-tau-h%E1%BB%A7-non-s%E1%BB%91t-n%E1%BA%A5m-dong-co?invite_token=5CaZvE6pzAmHGhu4CksA2Pfu&shared_at=1599480925
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm Kim Châm Chiên Giòn https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13527480-n%E1%BA%A5m-kim-cham-chien-gion?invite_token=wnD3qmcrG5db9z71LGi2Wj9J&shared_at=1599480983
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nấm Mỡ Rim Me https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13523545-n%E1%BA%A5m-m%E1%BB%A1-rim-me?invite_token=pGQ9A7eb1uY4Y9uddLU4QDAq&shared_at=1599481136
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Gỏi Ngũ Sắc https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13527474-g%E1%BB%8Fi-ngu-s%E1%BA%AFc?invite_token=s3gAJHXVbJp45ND7S4msMdpe&shared_at=1599481283
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Súp Bắp Chay https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13527478-sup-b%E1%BA%AFp-chay?invite_token=eHLGD89EpvFaPgsg59LPBmot&shared_at=1599480513
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne