Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Ăn dặm- tào phớ đậu gà đường thốt nốt gừng tươi

Ăn dặm- tào phớ đậu gà đường thốt nốt gừng tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- tào phớ đậu gà đường thốt nốt gừng tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu: Đậu gà ngâm qua đem lột sạch vỏ.

* Bước 2

Cho đậu gà vào xay với nước. Phần nước gấp đôi đậu gà

* Bước 3

Đường thốt nốt mẹ lấy khoảng 1 muỗng, đun sôi cùng ít gừng thái sợi va nuoc loc voi lá dứa cho thơm. Sẽ có nước gừng cho bé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne