Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Cơm nguội bọc trứng cút

Cơm nguội bọc trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Nhung

Cơm nguội bọc trứng cút

Các bạn ơi, Cơm nguội còn dư các bạn đã xử lý như thế nào? đừng vội bỏ đi nhé mà hãy thử làm món Cơm nguội bọc trứng cút chiên giòn nhé, bảo đảm bé nào cũng thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

trứng gà

6 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt bào nhỏ. Trứng cút luộc chín, ngâm qua nước lạnh rồi bóc vỏ cho dễ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cơm nguội, hành lá, trứng gà, cà rốt, bột mì và các gia vị cho hết vào tô trộn đều. Để vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút (cách này giúp cơm dẻo sánh để vo viên).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy ít cơm đè dẹp, cho trứng cút vào vo viên chặt tay 1 chút lăn qua bột chiên xù. Khi lăn bột chiên xù xong, nhớ vo lại cho bột chiên xù bám chặt viên cơm. (nhớ đeo bao tay khi làm bạn nhé)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho từng viên cơm vào chiên với lửa vừa. Chiên cho vàng giòn thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ten ten thành quả đã xong. Dọn ra dĩa và thêm chút nước chấm tương ớt, tương cà tùy thích và cùng gia đình thưởng thúc nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne