Trang chủ bánh khúc Cách Làm Món Xôi khúc của jessica

Xôi khúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

jessica

Cách Làm Món Xôi khúc của jessica

Hẹn hò với nhỏ @Emilys_pallete15 làm món này mà hoài mới đi chợ kiếm được bột nếp với gạo nếp. Vậy mà đáng đồng tien bát gạo ghê . Ngon nghẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người (10 viên)

Thời gian nấu :

1h30p
150 gr

thịt xay

100 gr

đậu xanh

250 gr

bột nếp

600 gr

gạo nếp

150 ml

lá khúc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu xanh với nếp qua đêm cho mềm (ngâm riêng nhé)

* Bước 2

Rửa sạch để ráo (1) thêm muối vào 1 rồi xóc đều. Nấu đậu xanh ở lửa nhỏ cho chín mềm rồi dùng muỗng tán nhuyễn. Thêm hành phi vào cho thơm

* Bước 3

Thịt cắt nhỏ hoặc băm đều được. Ướp gia vị (bột nêm, hành, đường, tiêu) rim lên cho chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bột nếp với 150ml nước lá khúc làm nóng 70 độ rồi nhồi cho mịn là được. Để bột nghỉ 30p. Mình có thêm lá dứa vào ăn thơm lắm nhé
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắt đầu vô nhân. Chia đậu xanh làm 10p bằng nhau vo tròn tán dẹp cho thịt vào giữa rồi vo tròn lại. Làm cho tới khi hết đậu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cắt bột nếp thành 10 phần vo tròn tán dẹp cho đậu xanh vào và vo viên
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lăn viên bột qua nếp cho dính đều viên bột
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho vào xửng hấp rắc nếp đều xung quanh cục bột đe khi bột nở không bị dính nhau
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Hấp tầm 30-40p tuỳ viên to hay nhỏ nhé.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne