Trang chủ bánh khúc Cách Làm Món Xôi khúc hoa đậu biếc của QUÂN NGUYỄN

Xôi khúc hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Xôi khúc hoa đậu biếc của QUÂN NGUYỄN

Làm xôi khúc nhưng không có lá khúc thì làm bằng rau cải vậy.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch hoa đậu biếc cho vào nồi nấu sôi với 1,5 lít nước rồi vớt hoa ra. Nếp vo sạch cho vào nước hoa đậu biếc ngâm với 2 muỗng cà phê muối khoảng 6h.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba rọi cắt nhỏ ướp hành tím băm, nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu rồi phi dầu hành xào chín thịt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu xanh ngâm nở đem nấu chín rồi giả nhuyễn. Phi thơm dầu ăn với 5-6 củ hành tím cho đậu xanh vô xào, nêm nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn, thêm nhiều tiêu cho thơm. Rồi vo đậu xanh với thịt thành 10 viên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau cải rửa sạch xanh với 300 ml nước rồi lược bỏ xác. Đem nước rau nấu sôi với xíu muối để nhồi bột nếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chia bột nếp làm 10 viên rồi ấn dẹp, cho viên nhân thịt đậu xanh vô bọc kín,vo tròn lại. Nếp vớt ra rổ,cho từng viên bột nhân vô lăn với nếp, bóp hơi mạnh tay cho nếp bám chặt.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho 1 lớp nếp xuống đáy nồi hấp rồi Xếp những viên xôi vào,cho tiếp phần nếp thừa vô luôn rồi hấp chín.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Và thành phẩm
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne