Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thú linh khìa nước dừa (phá lấu)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần Minh TuyếtThú linh khìa nước dừa (phá lấu)
#comnhadongian Món này ăn kèm bánh mì bao ngon luôn
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thú linh cạo rửa sạch với nước sôi và muối, lộn lại lấy hết mỡ
* Bước 2
2 kg thú linh cho vào nửa chén nước mắm và 1 củ gừng đập dập, cho lên bếp nấu khoảng 10p nhớ trộn đều cho hết mùi hôi
* Bước 3
Đem ra rửa sạch lại cắt khúc để ráo
* Bước 4
Băm 5 tép tỏi, ớt, 5 củ hành tím rồi cho 1 nữa vào thú linh + 1 gói ngũ vị hương + 1 muỗng canh vun đường + 1 muỗng caphê bột ngọt + 1 muỗng càphê muối (thú linh đã trụng nước mắm nêm không cho muối nhiều) trộn đều để ít nhất 30phút cho thấm gia vị
* Bước 5
Phi thơm phần tỏi củ hành tím còn lại cho thú linh vào lăn cho săn rồi cho nước dừa tươi vào ngập mặt
* Bước 6
Nấu lửa vừa đến khi mềm,nêm nếm lại cho vừa ăn,trộn đều cho thấm màu đẹp
* Bước 7
Khi ăn cắt khoanh cho ra dĩa dùng kèm bánh mì và dưa leo
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne