Trang chủ Món ăn Da HEO chiên phồng - giòn

Da HEO chiên phồng - giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Da HEO chiên phồng - giòn

Món ăn vặt của giới trẻ hoặc món lai rai của các anh các ông ngày cuối tuần ... ăn giòn tan, rôm rốp luôn nè #bepvang

Nguyên liệu

1 muỗng canh

muối

2 muỗng canh

giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế Da heo có mỡ dày đem chà muối & chanh rồi rửa sạch với nước nhiều lần, xong cho vào nồi nước có muối + giấm luộc sơ trong 3 phút Sau đó vớt da heo ra ngâm vào thau nước lạnh 5 phút rồi vớt ra để vừa ráo là được (không phơi nắng) Tiếp đến lấy da heo cắt từng thanh dài 8cm - ngang 1,5cm rồi cắt lại làm 2: mỗi đoạn 4cm như hình (hoặc cắt dài ngắn tùy thích)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên lần 1 Cho da heo đã sơ chế vào chảo rộng vành cùng với nước lọc & muối xong dùng cái sạn (xẻng nấu ăn) đảo đều với lửa vừa cho đến khi cạn nước Sau đó da heo bắt đầu ra nước mỡ, da đã săn nhưng chưa vàng rộm & nở phồng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lúc này vớt da heo ra rổ lưới cho ráo nước mỡ & để nguội (nước mỡ cũng để nguội) Chiên lần 2 Bắc chảo nước mỡ cho nóng lại với lửa lớn rồi để da heo đã nguội vào cũng dùng cái sạn đảo đều cho da heo vàng rộm đều & nổ phồng Sau đó vớt da heo ra rổ lưới cho ráo nước mỡ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm Da nổ phồng đều, giòn rôm rốp luôn... ăn mặn mặn, beo béo rất ngon (hoặc xốc cùng xốt nước mắm tỏi ớt thì ngon nữa) Chiên da có lớp mỡ dày ăn ngon hơn do da đã giòn xốp mà tóp mỡ cũng giòn nữa không ngán
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lưu ý: Chiên da heo có mỡ kiểu này không cần làm ráo nước hoặc phơi nắng Từ lúc bắt đầu chiên da heo cho đến lúc kết thúc, luôn luôn dùng cái sạn đảo đều liên tục không ngưng vì ngưng đảo thì da heo sẽ ra mỡ & nổ văng tung tóe gây phỏng (trong lúc chiên da có để muối nữa nên không văng) Hôm nay đầu tiên làm mà không bị nổ văng lần nào luôn 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne