Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 240

Cơm nhà đơn giản mà ngon 240

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 240

Mâm cơm chay ngày rằm #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

1h
1 miếng

bí đỏ

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm chiên bột
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh bí đỏ nấu đậu phộng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đùi gà chay khìa nước tương : đùi gà chay chiên lại cho vàng. Pha 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tương ớt đổ lên đùi gà khìa cho thấm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dưa leo chấm chao Chao dằm nhuyễn pha với đường, ớt sa tế Dưa leo gọt vỏ cắt lát vừa ăn.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne