Trang chủ gỏi gà Cách Làm Món Nộm gà xé phay của Nhà Vân

Nộm gà xé phay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Nộm gà xé phay của Nhà Vân

"Có con gà thắp hương để tủ 2 ngày không ăn đến nên m làm món gà xé phay chua ngọt vừa giải quyết được con gà, vừa chống ngán ngày tết." Món này t làm từ hôm tết. Mà ham hố chạy đua nên cứ để lại, cuối cùng cũng để chạy cùng mọi người.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà luộc xé dọc thớ thịt. Hành tây cắt, ngâm nước lạnh 15 phút.

* Bước 2

Khử hăng hành: pha nước mắm chua ngọt theo tỉ lệ: 1 đường: 1 chanh(1/2 giấm): 1 mắm (điều chỉnh theo độ mặn của mắm và khẩu vị), ngâm trước hành vào nước mắm pha khoảng 20 phút. Vớt ra, gạn nước để bóp gà.

* Bước 3

Đổ gà xé trộn thêm ớt, gừng bằm, bóp đều cho ngấm. Để ngấm thêm 30 phút. Vắt bớt nước, trộn rau thơm/ rau răm, hành tây ngâm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne