Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải chíp sốt dầu hào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhCải chíp sốt dầu hào
Mình thích các món ăn thanh nhẹ, ít dầu mỡ, chế biến đơn giản. Món ăn này đáp ứng được các tiêu chí trên lại ngon, đẹp nữa. Trong hình mình có dùng 1 chút rau mầm và cà rốt để trang trí, thực tế các bạn ko cần dùng 2 nguyên liệu này.
#5hthu5
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phầncải chíp
nấm mỡ
dầu hào chay
hạt nêm
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau cải chíp cắt đôi theo chiều dọc. Rửa sạch. Cho vào luộc chín tới với 1 chút muối. Vớt ra bày lên đĩa.
* Bước 2
Nấm mỡ cắt lát như hình. Xào nấm với dầu hào chay và hạt nêm. Xào lửa vừa khoảng 5’
* Bước 3
Hoà bột năng với nước. Cho vào nấm xào. Đun sôi lại rồi tắt bếp rưới lên rau cải chíp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne