Trang chủ Món ăn Nước cam cara và lá bạc hà tươi

Nước cam cara và lá bạc hà tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Nước cam cara và lá bạc hà tươi

Sống ở vườn thích nhất là cứ cần sẽ có ngay, ra vườn hái vào thôi! Nên khi có người bạn hơi bị ho, thì mình làm 1 ly này cho bạn uống và sau đó không thấy ho nữa :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
3 muỗng canh

mật ong

1 quả

cam cara

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ra vườn hái vài ngọn bạc hà và 1 quả cam cara.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa sạch bạc hà, dằm cho nát lá. Cho vào ly với 300ml nước hơi ấm. Cam cara bổ đôi, vắt nước vào. Cho 3 muỗng canh mật ong.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khuấy đều và thưởng thức thôi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne