Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bì vàng chiên nghệ ăn kèm dưa leo, lá dấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá bì vàng chiên nghệ ăn kèm dưa leo, lá dấm
Đi chợ lần đầu tiên thấy cá này và được bác bán hàng bảo là ngon béo lắm nên mua luôn, 100k/kg, 2 con 600g nên 60k chẵn. Về ăn ngon thật nên 2 đứa nhỏ ăn hết trong 1 nốt nhạc luôn!
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-4 ngườiThời gian nấu :
25 phútcá bì vàng 600g
bột nghệ
muối hồng
dầu ô liu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đã được cô bán cá làm sạch, nên chỉ cần rửa qua, rắc bột nghệ và muối đều lên 2 bên mặt cá.
* Bước 2
Đổ dầu ô liu vào chảo, đặt cá vào, bật bếp. Chiên mỗi mặt 10 phút ở nhiệt độ 120C, chế độ chiên trên bếp từ.
* Bước 3
Lấy cá ra. Thịt cá mà chín thì sẽ tróc ra khỏi xương chính dễ dàng. Còn chưa chín thì thớ thịt sẽ dính vào xương cá.
* Bước 4
Ăn kèm dưa leo giòn giòn, lá dấm chua chua là rất ngon đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne