Trang chủ
Gia vị
Công thức
🌱 Nước Mát Mủ Trôm Hạt Chia Hoa Lài
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryCách Làm Món 🌱 Nước Mát Mủ Trôm Hạt Chia Hoa Lài của Dory
Buồn ngủ gặp chiếu manh, thử làm món mới hoá ra có được hương vị cực phẩm nha bà con, thanh mát thơm ngọt cho ngày nóng cần giải nhiệt cấp tốc.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mủ trôm ngâm 12 giờ ít nhất với nhiều nước bảo đảm nở hoàn toàn
* Bước 2
Ngâm hạt chia 30 phút
* Bước 3
Nấu nước đường phèn tan để nguội bớt rồi cho một nhúm hoa lài vào đậy nắp ủ 5 phút
* Bước 4
Dùng nước hoa lài pha mủ trôm hạt chia cùng ít đá viên giải khát thanh nhiệt, hương hoa thoảng nhẹ cùng mủ trôm cực phẩm ngày nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne