Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trang chủ
MÓN GIẢI NHIỆT
Cách Làm Món Salad lá bồ công anh với bơ giống cổ Đà Lạt và củ đậu tươi mát cho ngày hè của minh!
Salad lá bồ công anh với bơ giống cổ Đà Lạt và củ đậu tươi mát cho ngày hè
Giới thiệu
Đầu bếp :
minh!Cách Làm Món Salad lá bồ công anh với bơ giống cổ Đà Lạt và củ đậu tươi mát cho ngày hè của minh!
Thấy lá bồ công anh lên tươi non mơn mởn, cùng lúc với quả bơ giống cổ Đà Lạt được cho hôm trước vừa chín tới nên làm món này! Ngon, bổ, rẻ, và nhanh gọn lẹ nữa!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15 phút
1 quả
bơ giống cổ Đà Lạt
1/4 củ
đậu
2 muỗng canh
sốt dầu mè yuzu và tắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt lá bồ công anh. Rửa sạch sau 3 lần nước hoặc đến khi không có cợn dơ trong nước. Vẩy cho ráo nước và xếp lên đĩa.
* Bước 2
Bơ giống cổ này ăn béo và ngọt, lại tan trong miệng nên cho cảm giác rất mát mẻ. Cắt đôi quả bơ, lấy hạt ra, dùng tay bóc vỏ bơ. Bơ chín thì vỏ sẽ rất tróc và núm sẽ tự rớt ra. Cắt miếng nhỏ để lên đĩa lá bồ công anh. Củ đậu bóc vỏ, cắt hạt lựu rắc lên trên cùng. Rưới nước sốt mè có yuzu và tắc (chai sốt mua sẵn) lên đĩa salad và thưởng thức thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne