Trang chủ Món ăn Khoai mì hấp nước cốt dừa

Khoai mì hấp nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Pham

Khoai mì hấp nước cốt dừa

Món ăn dân dã vầy thôi mà làm xao xuyến biết bao tín đồ sành ăn vặt. Bạn thường chế biến khoai mì theo cách nào??? thử tham khảo khoai mì hấp nước cốt dừa nhà mình nhé, béo thơm tuyệt cú mèo ạ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
500 gr

khoai mì

1,5 muỗng

ăn canh đường

1/2 muỗng cà phê

muối

1 chén cơm

dừa nạo

2 nhánh

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì lột vỏ ngâm với nước muối loãng từ 5-10h cho giảm chất độc rồi rửa sạch

* Bước 2

Cho khoai vào nồi cùng với nước cốt dừa, nước lọc, đường, muối và lá dứa

* Bước 3

Nấu khoai với lửa vừa đến khi nước cạn sệt (chú ý tránh bị cháy khét)

* Bước 4

Sau đó vớt khoai ra ngay để không bị nhão

* Bước 5

Làm muối đậu: giã đậu phộng bể làm 4-5 phần, thêm đường và muối trộn đều

* Bước 6

Thưởng thức: rải dừa nạo và rắc muối đậu lên khoai và măm măm thôi 😋
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne