Trang chủ Món ăn Su su xào lòng gà

Su su xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Lê

Su su xào lòng gà

Được chị hàng xóm cho mấy quả su su, sẵn có bộ lòng gà mình đem xào cùng ăn được cả nhà khen và ông xã còn trêu là món ấm tình quê, mình vui quá chia sẻ cùng các bạn

Nguyên liệu

1 bộ

lòng gà

2 quả

su su non

1 nhánh

gừng tươi

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Su su nạo sạch vỏ, thái lát vừa, rửa sạch vớt lên giá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lòng gà rửa sạch bóp với chút muối hạt cho sạch, sả nước rửa kỹ vuốt cho ráo thái miếng vừa ăn, ướp cùng gừng tỏi đập dập băm nhỏ, 1 thìa cf bột nêm (ướp 5 phút cho thấm) cho thìa dầu vào chảo cho nóng phi thơm đầu hành cho lòng gà vào xào đảo đều tới khi lòng chín tái.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho su su vào xào cùng, cho thêm thìa phở nước mắm cho thơm, đảo đều khi su su chín mềm rắc hành lá đảo đều bắc xuống bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị cho ra đĩa và cùng gia đình thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne