Trang chủ Món ăn Mì trộn thập cẩm

Mì trộn thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Mì trộn thập cẩm

#bepvang Đổi món cho cả nhà với món Mì trộn thập cẩm thơm ngon,hấp dẫn ai cũng thích mê.😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giá rửa sạch trụng qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.Cà rốt gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng nhỏ dài.Dưa leo rửa sạch để ráo và cắt miếng nhỏ dài.Bắp cải tím rửa sạch để ráo và cắt miếng nhỏ dài và trụng qua nước sôi.Bắp mỹ hấp chín rồi tách hạt.Chả lụa và xúc xích cắt miếng nhỏ dài.Lá tía tô rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì trụng qua nước sôi rồi vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt ba chỉ rửa sạch để ráo và ướp 1/2 muỗng cà phê tiêu rồi chiên chín vàng 2 mặt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng gà ta ốp la.Da heo luộc rồi cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho 3 muỗng dầu hào, 2 muỗng nước tương, 2 muỗng đường, 2 muỗng giấm, 6 muỗng nước lọc vào tô.Dùng đũa khuấy đều để hỗn hợp tan.Tỏi bóc vỏ, đập dập rồi cắt nhỏ.Cho dầu ăn vào chảo, cho tỏi vào phi thơm.Cho hỗn hợp đã chuẩn bị ở tô vào chảo. Vặn nhỏ lửa liu riu rồi nấu đến khi hỗn hợp sôi lên nêm lại cho vừa khẩu vị thì tắt bếp.Cho vào ít mè trắng và hành lá cắt nhỏ rồi trộn đều là hoàn thành phần nước sốt trộn mì.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho mì vào tô lớn rồi cho tiếp cà rốt,dưa leo,bắp cải tím,giá,bắp tách hạt,chả lụa,xúc xích,thịt ba chỉ,da heo và lá tía tô,nước sốt vào trộn đều cho ra đĩa cho trứng ốp la lên trên rồi thưởng thức.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne