Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ba rọi xông khói cuộn đậu hủ và phi lê cá basa chiên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Bao VanBa rọi xông khói cuộn đậu hủ và phi lê cá basa chiên
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá basa rửa sạch để ráo và cắt miếng dài rồi chiên giòn
* Bước 2
Đậu hủ cắt miếng dài rồi chiên vàng giòn
* Bước 3
Lá hành lá trụng qua nước sôi.Cho thịt ba rọi xông khói ra đĩa và cắt đôi rắc thêm ít tiêu cho thơm,cho cá basa,đậu hủ vào rồi cuốn chặt lại,lấy lá hành cột lại để không bị bung ra.
* Bước 4
Cho ít dầu ăn vào chảo chờ dầu nóng cho ba rọi xông khói cuộn cá ba sa và đậu hủ vào chiên xém cạnh thì tắt bếp.Vớt ra giấy thấm dầu.
* Bước 5
Cho ba rọi xông khói cuộn cá ba sa và đậu hủ ra đĩa rồi thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne