Trang chủ Món ăn Gà Nấu Cà Chua Vị Cà Ri Masala

Gà Nấu Cà Chua Vị Cà Ri Masala

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Gà Nấu Cà Chua Vị Cà Ri Masala

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 củ

hành tím

4 trái

cà chua

1/2 mcf

đường

2 tép

tỏi

1/2 mcf

muối

1/2 mcf

bột cà ri

1/2 mcf

bột masala

1/4 mcf

bột tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà cắt khúc, ướp với các gia vị, 1 củ hành tím và 1 tép tỏi băm nhuyễn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm củ hành tím và 1 tép tỏi còn lại với 1 mc dầu ăn rồi cho gà vào xào săn, thêm 1 chén nước đậy nắp lại nấu 20 phút lửa nhỏ cho gà chín mềm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

🍅 Trong khi nấu gà cắt cà chua múi cau. 🍅 Gà mềm cho cà chua vào đậy nắp lại nấu thêm 5 phút. 🍅 Nếm lại vừa ăn với muối rồi dọn dùng nóng với cơm, bánh mì hoặc nui…
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne