Trang chủ chè bưởi Cách Làm Món Chè Bưởi của Bích Ngân ( Fb)

Chè Bưởi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngân ( Fb)

Cách Làm Món Chè Bưởi của Bích Ngân ( Fb)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cùi bưởi cắt hạt lựu thì bóp rửa nước muối, nước lạnh các kiểu trên dưới 10 lần cho hết đắng. Đem cùi bưởi luộc xơ qua rồi lại bóp rửa vài lần (kinh nghiệm của N là nên nhờ gánh mày râu làm việc bóp rửa này nha 😂)

* Bước 2

Đậu xanh ruột ngâm trc vài tiếng. (muốn nhanh thì ngâm nước ấm) - Nấu đậu xanh cho thêm lá dứa vào cho thơm. Khi đậu gần chín cho đường vào, đường tan đậu chín(đậu vẫn còn nguyên hạt đừg nấu nhừ quá) thì cho cùi bưởi vào nấu cùng - Chè sôi thì cho 50gr bột năng pha loãng 100ml nước cho từ từ vào nồi chè. Vừa đổ vừa khuấy, chè sôi lăn tăn thì tắt bếp - Nước cốt dừa cho thêm ít bột năng + xíu muối đun sệt là xon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne